魚料理~Fish dish~

蟹とチリマヨソースの生春巻き

蟹とチリマヨソースの生春巻き

チリソースとマヨネーズだけで簡単にコクのある味を出すことができます。アジア風な一品としてご利用ください。

概要

分量

370 g

皿数

10 皿

下ごしらえ時間

5 分

調理時間

5 分

材料

  • 材料

  • 使用量

  • 単位

  • 下ごしらえ

  • <ソース:合わせる>

  • マヨネーズ

  • 30

  • g

  • 生春巻きの皮

  • 10

  • 水菜

  • 100

  • g

  • カニ

  • 200

  • g

  • (タラバ蟹)

使用製品

作り方

  • (1)
  • 生春巻きの皮に、チリマヨネーズ、水菜、蟹の順に置いて巻き込み1/3にカットして生春巻きを仕上げる。

栄養素    ※1皿当たりの栄養素分析

脂質 (g)

5.1

塩分相当量 (g)

0.7

たんぱく質 (g)

12

食物繊維 (g)

2.3

糖質 (g)

14

エネルギー (kcal)

161

蟹とチリマヨソースの生春巻き
※ 栄養素は推測値です。実測ではありませんのご了承ください。
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